Selbstverteitigung / Kontaktkampf, waffenlos - was macht ihr?

  • Jeden hat doch einen Schlüsselbund und vielleicht 3-5 Schlüssel o.Ä. daran....macht statt so einem stylischem Acssesband einen ordentlichen Paracord Strick draran....und schon habt Ihr eine dermaßen kräftiges Moment wenn ihr mit Schwung zu schlagt...

  • Kampfsport und Selbstverteidigungstrainer gibt einfache Tipps für Selbstverteidigung unterwegs mit einfachen Mitteln.

    Übrigens sind recht viele der Videos von ihm sehenswert, es sind oft einfache Alltagstipps.


    Ab Minute 5 wird es interessant.


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