Würde es Dir helfen, wenn wir ein neues Thema aufmachen mit dem Thema: Was habt ihr heute trainiert? was habt ihr für den Muskelaufbau getan?
Nein würde es nicht, denn auch Sport gehört zur Vorbereitung eines guten Preppers. Absolut valide Information vom LoneWolfTactics. Jeden Sporttag aufzuzählen würd' das Thema ziemich füllen, aber ab und zu ist die Info gut. Auch als Erinnerung an alle die "heute keinen Sport gemacht haben" um doch nochmal den Hintern rauszubewegen :)
Ich habe demnach heute ebenfalls Sport gemacht. Skaten ist nun nicht dieser "Fitness" wie man es modern sagen würde, aber geht gut auf die Ausdauer und stärkt Spunggelenke, Waden, Oberschenkel, Hüfte, Rumpf. Manchmal habe ich sogar Oberarmmuskelkater nach dem Skaten, denn bei Sprüngen, Flügen und Tricks wird der gesamte Körper gefordert.
Außerdem habe ich heute diese "REWE Aktion" (REWE to GO Gewinnspiel das sich lohnt) mal getestet. Es funktioniert also. Wenn man sowieso fix Kippen holt, dann noch 'ne Tüte Chips oder 'ne Packung Spaghetti für den Abend mitnehmen - kann man mal machen.