Ich habe den Wassermelonentrend wohl verpasst :D Ihr seid ja kreativ die letzten Tage! Bei mir gab es mehrere tage hintereinander Speisequark mit Haferflocken (jeden Morgen) inzwischen mit Obst wie Trauben oder Pflaumen und da kippe ich 'nen Becher Kaffe mit rein, schmeckt und wirkt.
Und dann die letzten tage, jeden Tag zwei Pizzen dazu abends, gab gute Angebote, konnte ich nicht ausschlagen. Meine Trainigns und vor allem neuen Ernährungsgewohnheiten schlagen sich derzeit gut nieder! 4kg zugenommen, aber kein Gramm davon ist Fett 